(voyez plus bas pour la version française – vean al pie de página para la versión en español)
« Getting Greener » first steps:
In my on-going research on making less trash (until I get to « NO trash »), I am now at a point where I can learn to make things myself. Homemade cosmetics for example is next on my to-do list and high in my priorities.
I failed at making my own face cream last month but haven’t tried again since I still have some left in that now-hated plastic tube (but since I have it, I’ll first finish what’s in there before I attempt making it from scratch again).
Now, I have highly succeeded in making my own toothpaste! Nothing easier, really, if you follow Lauren Singer’s advice on her blog, Trash is for Tossers. She is awesomely good at telling you why it is so much easier to do it yourself, gives great advice, delicious recipes and looks like she’s a natural on TV. Everything she features seems insanely, ridiculously, easy to make yourself and you keep wondering why you haven’t done so earlier.
So here it is, let me share with you, Lauren’s recipe to your own home-made toothpaste, so you too can start a healthy, zero waste lifestyle with your first DIY product:
- 2 table spoons of organic coconut oil
- 1 table spoon of baking soda
- 20 drops of essential oil (like Lauren, I used peppermint, but you can choose any you like better)
- Mix in a little glass jar with a wooden stick.
and you’re done!
This one is a bit saltier than the usual toothpaste (because of the baking soda) and doesn’t foam. Other than that, it works as well as any other toothpaste, doesn’t cost as much and there’s nothing to throw away! Now, I just need to find where they sell a 100% compostable bambu toothbrush in Paris…
Let me know how you do on yours! 😉
[Fr] Alors que je suis en plein apprentissage pour faire de moins en moins de déchets (jusqu’à ce que j’arrive à ZÉRO déchet!), j’en suis arrivée à un point où je peux faire quelques produits moi-même. Les cosmétiques faits-maison, par exemple, sont sur la liste de mes priorités.
J’ai raté ma crème pour le visage le mois dernier et n’ai pas réessayé depuis puisque j’en ai encore un peu dans ce tube en plastique – que je déteste maintenant! (mais puisque je l’ai, je le finis et après, je recommencerai à zéro pour la fabrication maison).
Par contre, j’ai amplement réussi à faire mon propre dentifrice! Rien de plus facile, franchement, en suivant les conseils de Lauren Singer sur son blog, Trash is for Tossers. Elle a juste un don pour vous faire comprendre pourquoi c’est bien mieux et beaucoup plus simple de faire ces produits soi-même, elle donne de très bons conseils, partage de délicieuses recettes et a l’air d’avoir toujours fait de la télé! Tout ce qu’elle montre à l’air ridiculement facile à faire et on se demande vite comment on n’y a pas pensé plus tôt!
Alors voilà, laissez-moi partager avec vous la recette de Lauren pour faire votre propre dentifrice maison, pour que vous aussi puissiez commencer une vie plus saine et sans déchet, avec ce produit à faire soi-même:
- 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco bio
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 20 gouttes d’huile essentielle (Lauren et moi avons utilisé de la menthe poivrée, mais vous pouvez en choisir une autre qui vous convient mieux)
- remuez dans un petit pot en verre avec une petite spatule en bois
et c’est prêt!
Celui-ci est un peu plus salé que les dentifrices normaux (à cause du bicarbonate) et ne mousse pas. A part ça, il est tout aussi efficace, il coûte moins cher et il n’y a aucun emballage à jeter! Il ne me reste plus qu’à trouver où acheter une brosse à dent en bambou 100% compostable à Paris…
Dites-moi comment vous vous en sortez avec le votre! 😉
[Es] Mientras estoy aprendiendo lo que hay que hacer para tirar menos basura (¡hasta que llegue a CERO basura!), estoy en un punto ahora en que puedo aprender a hacer unos productos yo-misma. Productos cosméticos, por ejemplo, son una prioridad.
No logre hacer una crema para el rostro le mes pasado y no he intentado de nuevo desde ese momento, porque todavía tengo un poco en este recipiente de plástico (¡que odio ahora! jajaja). Pero como lo tengo, pues, lo termino, e intentaré de nuevo luego.
Lo que sí logre en hacer es ¡mi propia pasta de diente! No hay nada más sencillo cuando uno sigue los consejos de Lauren Singer en su blog, Trash is for Tossers. Tiene un talento para explicarles por qué es mejor y más fácil hacer sus propios productos cosméticos, da muy buenos consejos, comparte deliciosas recetas y parece como si fuera naturalmente en su entorno en la televisión. Todo lo que nos muestra parece tan fácil a hacer que uno se pregunta cómo y porqué no lo ha hecho antes.
Así que, dejénme ahora compartir la receta de la pasta de diente de Lauren, para que Uds. también empezarán a vivir una vida más sana y sin basura, con este producto casero:
- 2 cucharas grandes de aceite de coco orgánica
- 1 cuchara grande de bicarbonato
- 20 gotas de aciete esential (Lauren y yo usamos una de menta pero pueden usar otra que les gusta más)
- revolver todo en un tarro de vidrio pequeño
¡y listo!
Ésta es un poco más salada que las otras pastas de diente (por el bicarbonato) y no hace espuma. A parte de eso, actua tan bien como las otras pastas, es más barata y ¡no se tira nada a la basura! Ahora, sólo tengo que encontrar dónde se vende un cepillo de diente de bambú 100% abonable en París…
¡Cuenténme cómo les va con su pasta de diente casera! 😉
Les Petits Pas de Juls 
J’ai une brosse à dent en plastique recylcé avec la brosse changeable et recyclable. Cela marche aussi ou il y a un intérêt à privilégier le bambou?
Pour les ingrédients du coup tu as quand même des emballages non?
« 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco bio
1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
20 gouttes d’huile essentielle (Lauren et moi avons utilisé de la menthe poivrée, mais vous pouvez en choisir une autre qui vous convient mieux)
remuez dans un petit pot en verre avec une petite spatule en bois »
Le problème du plastique recyclé, c’est qu’il ne l’est qu’une seule fois et après tu ne peux plus rien en faire… alors que la brosse à dents en bambou est compostable 😉
.
Les ingrédients se trouvent dans des contenants réutilisables ou recyclables: l’huile de noix de coco en bocal en verre que tu peux réutiliser dans ta cuisine par ex.; le bicarbonate de soude dans un sac en papier à la Biocoop, recyclable donc; toutes les HE dans des fioles en verre.
Hey Juls, this is really cool! I was also reading about the body butter from your new post 🙂 If this kind of toothpaste helps with some teeth whitening, I might just give it a go! Looking forward to hearing your review of it after some time and plenty of use.
Hey Gideon! I’ve had a lot of fun making my own cosmetics so far. The toothpaste is great, my teeth do get whiter day after day. But I sometimes feel it might not be adequate for sensitive teeth…
I’m glad you may get count you on the movement too! 😉
Wowza, go Juls! I’m lazy and buy the organic toothpaste. But I use coconut oil at night and jojoba oil for day on my face. I usually add lavender oil or tea tree oil. Nothing fancy, but good stuff!
I use argan oil on my face, feels great, and I just made whipped body butter and that one is just a blast!
Don’t be lazy for your toothpaste, that recipe I shared literally takes 3minutes to make! Much less time than going to the shop!
Congratulations for going green. I am still with Sensodyne, but I cut down on plastic bags.
Great! I cut down (going on zero) on all plastic and it feels great! One little step at a time…
Hello….à force de lire vos commentaires en anglais je vais peut être devenir bilingue..!!!! même si je ne comprends pas encore tout…..
concernant la pâte dentifrice, qu’en pense ta belle soeur dentiste ? continues à faire tes essais et donner tes impressions et tes bonnes idées ! Gros bisous
hihihi tant mieux si ça te permet d’améliorer ton anglais et/ou ton espagnol au passage!
Je n’ai pas demandé l’avis de ma belle-soeur, figure-toi! mais c’est une bonne idée!
Are you sure it’s baking POWDER and not baking SODA? Just wondering, since many commercial toothpastes are made with baking soda for whitening.
yep, you’re prefectly right, Priscilla! I’ll make the correction right away! (for me, they are the same, but I may be completely mistaken) Thanks for catching that one up!
Are you up to try anyway?
I have brushed my teeth with just baking soda, in a pinch. How expensive is coconut oil?
Here I buy 350g of coconut oil (in a glass jar which I can reuse) for about 8€. I then use it for toothpaste, body butter, eye make-up remover and will try it as hair conditioner. I’m discovering it’s multiple properties and just love the smell!
Did you check it out? Does it work well?
of course I did! I’ve only been using it for a week now and it feels perfectly good. As I mentionned, it is a bit saltier and doesn’t foam, but that’s the only difference I feel. My teeth are just fine!
Check again in a few months! 😉
Are you up for trying?
I don’t know yet. I am aromatherapist and acutally open for it. But I will first let you try it for a few weeks. Please give us a review! 🙂
All right then! I’ll come back in a few weeks with a review! thanks for the advice!
I admire your goal to become trash free, which is a mission that I hope to achieve too. It’s a difficult task in a society that packages everything,especially in plastics. Fortunately, I can compose almost all of my food. Being a vegetarian helps. Each of us have to make some concessions, but my big goal is how to become package free.
I’m happy every day to find more people who try their best to become trash free. It really depends on the city/town/country you live in, but there are ways to do so. And it also helps to make better choices for a healthier lifestyle. I’ve not become vegetarian as of yet, but eat much less meat and cook much better already!
Being able to make my own cosmetics is also very thrilling!
We’re on the right track, Sally! and if we can convince others, it’ll be even better!